超人の技 願望ではなく、予想する 2025年2月15日 alekto 超人をつくるブログ 10年後のなりたい自分を思い描いてみようではなく 10年後はどうなっているだろう？と予想してみよう 願望は、一時的かつ、大きい、非現実的 願望は、一時的かつ、大きい …
超人の技 80年物語をつくる 2025年2月11日 alekto 超人をつくるブログ みなさんの物語はどういうものですか？ここでいう物語は、人生設計みたいなものです。 自分を主人公とした話は、どういうものになっているのでしょうか？変化の多い時代は、書き換える …
超人の技 知ってる内容の本を読む 2025年2月6日 alekto 超人をつくるブログ 本は新しい知識を仕入れるために読むものと考えてませんか？ そういう側面は強いですが、新しい知識がない本を読む価値もありますよ 本の選び方 本を選ぶ基準として難易度があ …
超人の技 成功という言葉を使わない 2025年2月4日 alekto 超人をつくるブログ 成功という言葉を使わない 成功という言葉は複雑です。 成功には自分のたてた目標が達成したという意味合いもあれば他人の視点で、あの人は成功者だあの人は成功していないとい …
超人の技 習慣初心者は、幅を大きく取る 2025年1月19日 alekto 超人をつくるブログ 習慣化テクニックの話初心者向け 枠組みを広く取る 習慣化するには習慣を続けられている感覚と習慣を続けてきた実績が重要です。この2つは、全ての習慣に波及していきます。ま …
超人の技 何もしないという選択肢 2025年1月8日 alekto 超人をつくるブログ 今回はやる気の話。なにもしない選択肢をちゃんと持っているのは大事ですよ 何もしない選択肢 習慣化して、なにも考えずにやれる状態にもっていくのが理想ですが、そうはいって …
超人の技 悩みは無意識化する 2025年1月1日 alekto 超人をつくるブログ 悩み、悩んでいる状態とはどういう状態でしょうか いろいろな表現方法があるでしょうがここでは「問題が意識化している状態」このように捉えましょう。 では、悩みを消すにはど …
超人の技 感覚目標と数値目標を両方持つ 2024年3月22日 alekto 超人をつくるブログ 人の目標設定は大きく2分されます。それは、感覚的目標と数値的目標です。 どちらの目標が得意かは人によって違いますが、偏りはあります。 感覚脳か数値脳か 自分が感 …
超人の技 中の下戦法 2024年3月22日 alekto 超人をつくるブログ 中の下戦法とは、自分のことを中の下ランクだと思うことです。 自分は平均以上と思いたがる 自分は平均以上だと思う傾向をレイク・ウォビゴン効果もしくは、そのままの平均以上 …
超人の技 周囲の5人を本で決める 2024年3月8日 alekto 超人をつくるブログ あなたの周囲5人の平均があなたである。だから、周囲にいる人を選びなさい！ こういった発言は正しいのですが、周囲の人の選別をするなんて、そう簡単にもいかないですよね。そこで使 …
