超人の知恵 隙間時間に期待しない 2026年4月4日 alekto 隙間時間に勉強しよう隙間時間に本を読もう隙間時間は思ったよりいっぱいある 隙間時間の利用を推奨する人は多いですが、隙間時間は活用できていますか？できているならOKです。でき …
超人の知恵 やる気が起きないのは、失敗した記憶が足りないから 2026年3月27日 alekto やる気の出し方は様々ありますが、一番強いやる気の出し方は、過去との比較でのやる気の出し方です。 この方法を活用するには、ちゃんとした …
超人の知恵 好きを詳細に考える 2026年3月21日 alekto 好きなものは努力できる好きなもので勝負するべき こういったことが良く言われますし、私も言ってきました。 気をつけないといけないのはＭ好きの捉え方が大雑把な場合がありま …
超人の知恵 悪習慣の後の行動も大事 2026年3月18日 alekto 悪習慣をする前に気づく。悪習慣をする前の行動に着目する。悪習慣をする前の感情に着目する 悪習慣を未然に防ぐには、悪習慣の「前」というのが、ポイントであります。 しかし …
超人の知恵 習慣化のキャパシティを把握しよう 2026年3月18日 alekto 習慣化は、１個ずつ変えていくのがよいという話もありますし、2～3個いけるという話もあります。１度に多くを変える方がいいという話もあります。 どれも正しいのですが、正解は自分 …
超人の知恵 夜型の人も、はじめは朝に頑張る 2026年3月10日 alekto 人にはクロノタイプがあり、大まかに朝型、昼型、夜型にわかれています。 朝型は、朝に活動的になり。夜型は夜に活動的になるというやつです。 クロノタイプに合わせて生活する …
超人の知恵 習慣は日数ではない 2026年3月9日 alekto 習慣は日数や回数ではありません。ちまたでは、１週間で4回以上、2ヶ月継続すれば習慣化すると言われていますが、そんなことはありません。 誠実な本や文章であれば、そういう説明の …
超人の知恵 良い行動が一番の敵 2026年3月9日 alekto 私たちの敵は悪い行動ではなく、良い行動です。悪い行動は避けることは簡単ですが、良い行動は避けることが難しい。 最良の行動のみをする 行動を簡単に分けると、良い行動と悪 …
超人の知恵 平均狙いは激戦区 2026年3月9日 alekto 平均は激戦区なので、突き抜けるよりも難しいです 誰しもが上を目指しているわけじゃない 誰しもが上を目指しているわけではありません。それがよく表れているのが、会社内での …
超人の知恵 因果関係で考えない 2026年3月6日 alekto 人は物語形式でものを考えがちであります。物語形式とはAをしたらBになるという因果関係を表したものです。 因果関係はわかりやすく、腑に落ちやすいですなので、全ての事象を分かっ …
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