超人の知恵 筋トレ?まずは握力を鍛えよ 2020年12月14日 alekto 握力は成功と繋がっている 握力が高い人程、人生が成功しやすいって話があります。人生が成功しやすい人の特徴として、セルフコントロール能力が高いというものがあるんですが、このセ …
超人の知恵 「最高の自分」介入法に決着 2020年12月10日 alekto 理想の自分を思いえがくのは、一時的に気分はよくなるけど、目標達成の観点からすると意味ないよ。という内容 最高の自分の使い方 最高の自分を思い描くだけで止まってしまって …