今日は特別日　special day

2021年2月15日 alekto 今日は特別な日です。私の誕生日ではありません。 いま、あなたがやりたいことをやるのに一番適した日です。 すぐやれ なにがなんでも今すぐやりましょう。 行動 …

その好きは勘違いかもしれない

2021年2月12日 alekto お菓子が好きだからやめられない。テレビが好きだからやめられない。 そんなに好きなら、美味しそうにお菓子を食べて楽しそうにテレビをみたらいいのに その好きは嘘ではないけ …

自分に適した学習スタイルはない

2021年2月6日 alekto 学校にいく理由のひとつに、大人になってから勉強するときに、自分に適したスタイルで勉強するために、いまのうちに何が自分に適してるか探して練習しておくんだよ。 という話をきいた …

遠い転移を期待した趣味はしない

2021年2月3日 alekto 特に趣味がないからなんかやってみようかな？なんて趣味を探す際に、使えそうな知識をひとつ 遠い転移とは？ 転移とは、何かを学んだら次に学ぶことが優位になるといった現象。 …

第一印象は良い方がよい

2021年1月27日 alekto 最初から印象がよいほうがいいのか、それとも 最初は印象を悪くして、ギャップを見せたほうがよいのか 結論 印象派良いほうがいい 印象の科学 第一印象 …

好奇心は絶対的な正義なのか？

2021年1月15日 alekto 世間では好奇心があることを手放しで誉めていますよね。なんだか違和感を覚える次第です。好奇心は猫をも殺すのか、人を活かすのか少し考えたいと思います。 好奇心はよい。という考え …

選択の極意とは、何を選んだかではなく、誰が選んだか

2021年1月12日 alekto 人生は選択の連続です。 選択の極意その①は十分な選択をする。 選択の極意その②は自分で決める。 この記事では極意その②を …

絵文字を使いこなして感情と付き合おう

2021年1月6日 alekto 感情を言葉にする能力が高い人ほど、メンタルが落ち着いているという研究から。 語彙力を増やす努力はしたくない人は、絵文字を使いこなせば同じ効果を得られるんじゃないか　という説 …

目を休める習慣

2021年1月3日 alekto みなさんに是非取り入れて欲しい習慣は目を休める習慣です。 目を休めることによって疲れが緩和されます。 目を休めるメリット 体の緊張がとれる 副交感神経優 …

目標や習慣を思い出す習慣を一番始めに身につける

2021年1月1日 alekto いろいろと身に付けたい習慣はあると思いますが、全ての習慣に応用できて、効果の高い習慣を最初に身につけるべきです。 それは目標や習慣を …